02 декабря
201710:00 - 17:00

г. Рязань,
Московское шоссе, д. 7

Фитнес клуб - Барс Premium

Семинар Дмитрия Савина

ЖИРОСЖИГАНИЕ В ПЕРСОНАЛЬНОМ ТРЕНИНГЕ

За 6 часов вы узнаете, как правильно сочетать тренировки и питание, подробное описание смотрите ниже....

Купить билет

Программа семинара

Для того, что бы понять, как правильно худеть, нам нужно разобраться в обменных процессах человека.

На деле часто оказывается, что большинство современных диет и методик тренировок не могут сжигать жиры по определению. В итоге получается, что человек вместе с жирами теряет мышечную массу. Чтобы понять, как именно надо худеть, необходимо знать, что представляет собой процесс сжигания жиров. То есть, как и за счет чего внутри организма происходит сжигание жира?

На воркшопе вы узнаете:

Типы телосложения: мифы и реальность.
Основные тренировочные принципы: в чем секрет?
Периодизация при жиросжигании.
Тренировочный сплит при жиросжигании: варианты.
Особенности тренировочного процесса.
Принципы рационального питания.
“Плохие” и “хорошие” продукты.
Эффективные варианты баланса белков, жиров и углеводов.
Кулинарные секреты: как готовить вкусно и правильно.
Ошибки начинающего: учимся и худеем быстро и качественно.

Мы составим тренировочную программу и программу питания, которую вы уже завтра сможете дать своим клиентам.

Посмотрите короткое видео презентации семинара

Кому несомненно будет полезно?

Инструкторам групповых программ и тренажерного зала

Менеджерам и управляющим спортивных клубов

Учителям физкультуры, тренерам и студентам спорт фак-ов

Клиентам фитнес-клубов и сторонникам ЗОЖ

О Дмитрии

Методист учебного центра «Fitness Factory».
Руководитель курса «Персональный тренинг в тренажерном зале» “Fitness Factory”.
Лектор международных Фитнес Конвенций, Конгрессов, Форумов.
Тренинг менеджер сетевых фитнес компаний.
Финалист и призер национальных чемпионатов и кубков России по бодибилдингу.
Участник конвенций “IDEA”, США.
Участник международных выставок и конвенций “FIBO”, Германия.
Специалист по продажам дополнительных услуг в фитнес-индустрии (концепция, стратегическое планирование, стратегия).
Заместитель начальника отдела спортивных сооружений Управления физической культуры и спорта Орловской области.
Опыт работы в фитнесе более 10 лет.

3 декабря, Дмитрий проведет свой второй семинар - Тренировки людей с ограничениями в состоянии здоровья.

На котором вы узнаете, как правильно сочетать тренировки и питание, полное описание здесь, жми....

Узнать подробнее

После прохождения каждого семинара
вам будет выдан фирменный
сертификат «Fitness Factory»

Купить билет

Стоимость