ТАЙ-БО
02 декабря
201711:00 - 18:00

Нижний Новгород
ул. Максима Горького, дом 252

Фитнес клуб “Gold’s Fitness”

Семинар Валерия Фомина

ТАЙ-БО

За 6 часов вы научитесь делать удары, руками и ногами, ставить блоки и строить тренировку "Тай-Бо".

Программа семинара

 Почему «Тай-Бо», самая эффективная тренировка?

 

Больше всего сжигается калорий, интенсивней темп. Дело в агрессии. В своей жизни мы получаем очень много стресса, который выплескиваем на уроке в боевые движения. Они получаются амплитудными и резкими, потому что мы вкладываем в каждый удар максимальную силу. Но это тяжелый формат для инструктора.

На семинаре будут рассмотрены:

  • Форматы классов.
  • Как варьировать интенсивность в зависимости от уровня группы.
  • Инструменты, позволяющие разнообразить занятие, (их очень много).
  • Что работает на практике, а от чего лучше отказаться?
  • Разбор мастер-класса.
  • Отработка техники ударов
  • Силовые упражнения в классах «Тай-Бо»
  • Моделирование комбинаций.

 

«Тай-Бо» – это не сложно, не требует “боевого” прошлого. Шанс есть и у тебя!

 

 

youtube
play

Посмотрите короткое видео, как выглядит тренировка с элементами "Тай-Бо

Кому несомненно будет полезно?

Инструкторам групповых программ и тренажерного зала

Менеджерам и управляющим спортивных клубов

Учителям физкультуры, тренерам и студентам спорт фак-ов

Клиентам фитнес-клубов и сторонникам ЗОЖ

О Валерии

  • Методист «Fitness Factory»
  • Инструктор компании Планета фитнес  категории  Мастер+.
  • Финалист конкурса «International Fitness Open» (IFO).
  • Методист «Академии Фитнеса».
  • Презентер Российских фитнес -конвенций.
  • Победитель конкурса FITEXPO 2015.
  • Сертифицированный инструктор «BodyART», Step, Aerobic Dance, Functional Training,  Stretching, Tae-bo, Миофасциальное расслабление.
  • Опыт работы 10 лет.
3 декабря в Нижнем Новгороде пройдет еще один семинар - Особенности работы с клиентами при нарушениях опорно-двигательного аппарата (ОДА), который проведет Арсений Филимонов

На котором мы изучим функциональную анатомию спины, поясницы, коленей, плечевых суставов, описание здесь, жми....

После прохождения каждого семинара
вам будет выдан фирменный
сертификат «Fitness Factory»

Стоимость

Тай-бо

4500 руб до 13 ноября

6000 руб после 13 ноября

Функциональный степ

4500 руб до 13 ноября

6000 руб после 13 ноября

2 семинара

6000 руб до 13 ноября

7000 руб после 13 ноября

test2

Сергей и Екатерина Павлюк

Основатели Fitness Factory

Все, кто хоть раз посещал наши семинары,
знают, что вас ждут только авторские методики, дающие 100% результат!
  • 13 лет занимаемся организацией и проведением мероприятий по фитнесу.
  • Обучаем людей в 5 странах. Россия, Латвия, Литва, Беларусь, Украина.
  • 62 мероприятия в год, (по данным 2016 г).
  • Знаем о фитнесе все 🙂