Cеминар Валерия Фомина

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА В ГРУППОВЫХ ПРОГРАММАХ

За 2 дня и 12 часов семинара мы разберем 62 силовых упражнения. Вы получите готовые классы, которые, уже завтра сможете применить на своих классах. План семинара, смотри ниже!

Купить билет

Программа семинара

Как показывает практика, силовые тренировки, самые популярные среди клиентов фитнес клубов.

Это связанно с тем, что большинство клиентов приходят на тренировки с целью коррекции фигуры. И от инструктора требуются знания и навыки, которые позволят клиенту достичь этой цели.

На воркшопе:

Техника выполнения упражнений.
Принципы и схемы составления класса.
Разучивание упражнения. Как максимально быстро обучить группу выполнять упражнение?
Контроль интенсивности во время класса.
Способы разнообразить тренировку.
Как повысить результативность клиента?

После семинара Ваши тренировки перейдут на новый уровень!

Вы уже завтра сможете применить на своих классах, упражнения и связки, которые узнали на воркшопе!

Кому несомненно будет полезно?

Инструкторам групповых программ и тренажерного зала

Менеджерам и управляющим спортивных клубов

Учителям физкультуры, тренерам и студентам спорт фак-ов

Клиентам фитнес-клубов и сторонникам ЗОЖ

О Валерии

Инструктор групповых программ сети клубов X-Fit, категории Мастер-тренер.
Финалист конкурса International Fitness Open 2012-2014гг. Победитель конкурсе FitEXPO.
Презентер Российских фитнес конвенций.
В индустрии с 2008г.
Методист FitnessPRO
Сертифицированный инструктор Tae-bo bodyART, step, aerobic dance, functional training, stretching.

После прохождения каждого семинара
вам будет выдан фирменный
сертификат «Fitness Factory»

Купить билет