Cеминар Валерия Фомина

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА В ГРУППОВЫХ ПРОГРАММАХ

За 2 дня и 12 часов семинара мы разберем 62 силовых упражнения. Вы получите готовые классы, которые, уже завтра сможете применить на своих классах. План семинара, смотри ниже!

Купить билет

Программа семинара

Как показывает практика, силовые тренировки, самые популярные среди клиентов фитнес клубов.

Это связанно с тем, что большинство клиентов приходят на тренировки с целью коррекции фигуры. И от инструктора требуются знания и навыки, которые позволят клиенту достичь этой цели.

На воркшопе:

Техника выполнения упражнений.
Принципы и схемы составления класса.
Разучивание упражнения. Как максимально быстро обучить группу выполнять упражнение?
Контроль интенсивности во время класса.
Способы разнообразить тренировку.
Как повысить результативность клиента?

После семинара Ваши тренировки перейдут на новый уровень!

Вы уже завтра сможете применить на своих классах, упражнения и связки, которые узнали на воркшопе!

Кому несомненно будет полезно?

Инструкторам групповых программ и тренажерного зала

Менеджерам и управляющим спортивных клубов

Учителям физкультуры, тренерам и студентам спорт фак-ов

Клиентам фитнес-клубов и сторонникам ЗОЖ

О Валерии

Методист «Fitness Factory»
Инструктор компании Планета фитнес категории Мастер+.
Финалист конкурса «International Fitness Open» (IFO).
Методист «Академии Фитнеса».
Презентер Российских фитнес -конвенций.
Победитель конкурса FITEXPO 2015.
Сертифицированный инструктор «BodyART», Step, Aerobic Dance, Functional Training, Stretching, Tae-bo, Миофасциальное расслабление.
Опыт работы 10 лет.