Стань человеком — функциональный тренинг
29 июня
201910:00 - 17:00

г. Санкт-Петербург
ул. Ленинградская, 1

Фитнес-клуб
ALEX FITNESS
Кудрово

Семинар проводит Дмитрий Виноградов. Опыт работы в фитнесе 15 лет

Стань человеком — функциональный тренинг

Дмитрий Виноградов участвовал в разработке программы "Стань человеком" для компании "REEBOK”. Информация из первых уст

Программа семинара

В чем бывают проблемы у инструктора:
  • Как придумать новые функциональные упражнения?
  • Как правильно разучить?
  • Как меньше времени тратить на подготовку?
  • Как увеличить рейтинг посещаемости на своих уроках?
  • Что можно делать, а что под запретом?
  • От каких упражнений клиент быстрее сбрасывает вес?
  • Как научить клиента правильной технике?
  • С каким темпом выполнять упражнения и где делать паузы?

Это специализированный класс функциональной направленности. Компания «Reebok» использовала данную методику для подготовки участников к гонкам «Стань человеком».

Обеспечивает проработку всех групп мышц и тренировку силовой выносливости. За счет гибкого подхода, тренировка будет полезна не только продвинутым спортсменам, но и новичкам.

 

На семинаре:
  • Цели и задачи тренировки.
  • Принцип построения класса.
  • Двусеты, трисеты, квадросеты. Что это?
  • Какие делать паузы между подходами и кругами?
  • Как сбалансировать нагрузку, что бы она подошла для клиентов разной подготовки в одной группе?
  • Типы упражнений, количество повторений и темп.

Вы овладеете международной системой тренинга. Навсегда решите для себя вопрос, как тренировать клиентов с разной подготовкой. Рейтинги на уроках вырастут. Клиенты будут худеть в 2 раза быстрее, выполняя правильные упражнения.

youtube
play

Посмотрите короткую нарезку мастер класса Дмитрия на Мега Сезонах в Крыму

Резерв места

Кому несомненно будет полезно?

Инструкторам групповых программ и тренажерного зала

Персональным тренерам

Клиентам фитнес-клубов и сторонникам ЗОЖ

Учителям физкультуры, тренерам и студентам спорт фак-ов

О Дмитрии

  • Презентер российских и международных конвенций.
  • Методист Академии Фитнеса (Москва) — силовой, функциональный тренинг, степ и аэробика.
  • Разработчик программы “Стань человеком” Reebok.
  • Победитель конкурса «Rookie of Russia».
  • Победитель конкурса Rookie of Europe 2007.
  • Сертифицированный специалист RockTape 1 и 2 уровень.
  • Сертифицированный специалист МФР.
  • Участник телевизионных проектов.

После прохождения семинара
вам будет выдан фирменный
сертификат «Fitness Factory»

Стоимость

Стань человеком

4500 руб до 21 июня

6000 руб после 21 июня

Резерв места
Правила возврата денежных средств

Если у вас изменились жизненные обстоятельства и вы не можете присутствовать на семинаре.
Мы готовы вернуть вам денежные средства на следующих условиях:

«Семинары» (воркшопы, семинары, лекции):
• В период «4-3 недель» до начала мероприятия по требованию Заказчика возвращается 95% от внесенной суммы.
• В период «3-2 недель» до начала мероприятия по требованию Заказчика возвращается 50% от внесенной суммы.
• В период «2-1 недели» до начала мероприятия по требованию Заказчика возвращается 25% от внесенной суммы.
• В период «менее 1 недели» до начала мероприятия денежные средства не возвращаются.
(согласно пункту 8.2.3).

Договор не требует скрепления печатями и/или подписания заказчиком и исполнителем (далее по тексту - стороны) и сохраняет при этом юридическую силу (согласно пункту 1.7).

Полный текст "ДОГОВОР-ОФЕРТА" вы можете скачать по ссылке.

test2

Сергей и Екатерина Павлюк

Основатели Fitness Factory

Все, кто хоть раз посещал наши семинары,
знают, что вас ждут только авторские методики, дающие 100% результат!
  • 13 лет занимаемся организацией и проведением мероприятий по фитнесу.
  • Обучаем людей в 5 странах. Россия, Латвия, Литва, Беларусь, Украина.
  • 62 мероприятия в год, (по данным 2018 г).
  • Знаем о фитнесе все 🙂

Наши партнеры