Особенности рационального питания в фитнесе
20 апреля
201910:00 - 17:00

Для онлайн обучения вам понадобится:
- Интернет
- Ручка блокнот
- Ноутбук или телефон

Рекомендовано инструкторам
всех направлений

Онлайн лекцию проводит Анастасия Гюбнер, сертифицированный диетолог - нутрициолог

Особенности рационального питания в фитнесе

Мы узнаем как о макро и микронутриентах. Как регулировать аппетит и пищевое поведение

План лекции

  • Понятие рационального питания, концепция функционально-адаптированного питания.
  • Принципы и постулаты рационального питания.
  • Энергетический баланс.
  • Пластический и энергетический обмен.
  • Базальный и общий обмен.
  • Динамика изменения потребности в энергии в зависимости от физической и умственной активности.
  • Макро и микронутриенты. Регуляция аппетита и пищевое поведение.
  • Понятие о нутрицевтиках и их роли в жизнедеятельности организма.
  • Особенности нутрицевтической поддержки в фитнесе.
youtube
play

Посмотрите интервью Анастасии о здоровом питании, как образе жизни.

Зарегистрироваться

Кому несомненно будет полезно?

Инструкторам групповых программ и тренажерного зала

Персональным тренерам

Клиентам фитнес-клубов и сторонникам ЗОЖ

Учителям физкультуры, тренерам и студентам спорт фак-ов

Как подготовиться к онлайн семинару?

  • Вы оплачиваете семинар
  • После оплаты на электронную почту вам приходит чек об оплате
  • Семинар проходит с 10:00-17:00 по московскому времени
  • За 1 час до семинара вам на электронную почту придет ссылка для перехода в вебинарную комнату
  • Ссылка дается одна на одно устройство, т.е вы не сможете зайти по одной и той же ссылке с телефона и компьютера
  • Пожалуйста, заранее подготовьте место, где вы будете двигаться
  • Данный семинар будет проходить офлайн (фактически) в Санкт-Петербурге и транслироваться онлайн

Как будет проходить онлайн семинар?

  • Скорее всего вы не участвовали в практических онлайн семинарах, поэтому мы расскажем, как все будет, проходить
  • Обучение практическое, поэтому вам понадобится место в квартире, или клубе, так же коврик
  • Лучше всего использовать компьютер, не телефон, чтобы лучше видеть происходящее на экране
  • На протяжении семинара у вас будет возможность задавать вопросы Анастасии онлайн
  • После трансляции вы еще 14 дней сможете пользоваться видео записями семинара
  • После окончания трансляции на вашу электронную почту придет именной сертификат о прохождении онлайн семинара в формате JPG

Об Анастасии

  • Сертифицированный диетолог – нутрициолог.
  • Член Национальной ассоциации клинического питания.
  • Преподаватель Уральского Института Фитнеса.
  • Эксперт и консультант по питанию федеральной сети фитнес-клубов Bright Fit.
  • Автор методики изменения пищевых привычек, коуч по пищевому поведению.
  • FPA, курс Фитнес Нутрициолог, Москва.
  • FPA, программа повышения квалификации —  «Эндокринология в фитнесе», Москва.
  • Международный Институт Интегральной Антивозрастной Медины Preventage, Москва

После прохождения каждого семинара
вам будет выдан фирменный
сертификат «Fitness Factory»

21 апреля, Анастасия проведет свою вторую лекцию -
Гормоны, адаптация и физическая работоспособность в фитнесе.

На семинаре вы узнаете, особенности функционирования гормональной системы человека,
а так же как тренировка влияет на гормоны и многое другое, жми...

Стоимость

Особенности рационального питания в фитнесе

4000 руб до 05 апреля

5000 руб после 05 апреля

Гормоны, адаптация и физическая работоспособность

4000 руб до 05 апреля

5000 руб после 05 апреля

2 лекции

5000 руб до 05 апреля

6500 руб после 05 апреля

Правила возврата денежных средств

Если у вас изменились жизненные обстоятельства и вы не можете присутствовать на семинаре.
Мы готовы вернуть вам денежные средства на следующих условиях:

«Семинары» (воркшопы, семинары, лекции):
• В период «4-3 недель» до начала мероприятия по требованию Заказчика возвращается 95% от внесенной суммы.
• В период «3-2 недель» до начала мероприятия по требованию Заказчика возвращается 50% от внесенной суммы.
• В период «2-1 недели» до начала мероприятия по требованию Заказчика возвращается 25% от внесенной суммы.
• В период «менее 1 недели» до начала мероприятия денежные средства не возвращаются.
(согласно пункту 8.2.3).

Договор не требует скрепления печатями и/или подписания заказчиком и исполнителем (далее по тексту - стороны) и сохраняет при этом юридическую силу (согласно пункту 1.7).

Полный текст "ДОГОВОР-ОФЕРТА" вы можете скачать по ссылке.

Предварительная регистрация
test2

Сергей и Екатерина Павлюк

Основатели Fitness Factory

Все, кто хоть раз посещал наши семинары,
знают, что вас ждут только авторские методики, дающие 100% результат!
  • 13 лет занимаемся организацией и проведением мероприятий по фитнесу.
  • Обучаем людей в 5 странах. Россия, Латвия, Литва, Беларусь, Украина.
  • 62 мероприятия в год, (по данным 2017 г).
  • Знаем о фитнесе все 🙂

Наши партнеры