ПИЛАТЕС КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
25 ноября
201712:00 - 19:00

Уфа,
бульвар Ибрагимова, д 88

Фитнес клуб - "Olympia"

Семинар Дмитрия Второва

ПИЛАТЕС КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

За 6 часов вы узнаете каким образом мы можем использовать круговой метод в "Пилатес" тренировке, смотри описание ниже...

Программа семинара

Как часто воспринимают урок «Пилатес» наши клиенты? Со стороны это выглядит как спокойный урок без физической нагрузки. Однако профессионалы знают правду.

 

Это глубокая работа внутренних мышц, а ведь, они важнее, чем внешняя мускулатура. Круговая тренировка всегда ассоциируется с силовыми упражнениями. Какова же будет польза, если мы начнем работать над глубокими мышцами круговым методом!

 

На семинаре:

  • Ключевые моменты метода круговой тренировки.
  • Нейтральное положение спины и таза в различных упражнениях и их модификациях.
  • Варианты изменений 32-х классических упражнений.
  • Модификации в зависимости от уровня подготовленности.
  • Варианты разминки-заминки.
  • Формат класса.
  • Методика и особенности преподавания.
  • Практические задания.
  • Мастер-класс.

 

Попробуй новый формат!
youtube

Кому несомненно будет полезно?

Инструкторам групповых программ и тренажерного зала

Менеджерам и управляющим спортивных клубов

Учителям физкультуры, тренерам и студентам спорт фак-ов

Клиентам фитнес-клубов и сторонникам ЗОЖ

О Дмитрии

  • Сертифицированный тренер по PILATES MATWORK, STUDIO COURSE.
  • Обучался и посещал мастер классы различных школ (STOTT, MK PILATES, POLESTAR PILATES), ведущих специалистов направления (Инга Яхней, Майкл Кинг, Малком Мерхед, Елена Волкова).
  • Специалист по физической подготовке и спорту (ВИФК, Санкт-Петербург).
  • Мастер спорта России по многоборьям, КМС по лыжным гонкам.
  • Преподаватель кафедры физической подготовки, тренер по спорту.
  • Персональный тренер, инструктор групповых занятий фитнес клуба «I LOVE FITNESS», компании «FITNESS HOLDING».
  • Руководитель компании «EFFECTIVE TRAINING».
  • Мастер-тренер компании «FITNESS DIVISION».
  • Дополнительное образование: Сертифицированный тренер SPINNING, GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® (Гиротоник), REAL RYDER, VARIOSLING, ANTIGRAVITY YOGA.
  • Опыт тренерской деятельности 20 лет.
26 ноября Дмитрий проведет свой второй семинар - Легкая функциональная тренировка.

На котором вы научитесь выравнивать мышечный баланс и тренировать межмышечную координацию. Снять блоки и напряжения с тела. Жми, посмотри полное расписание...

После прохождения каждого семинара
вам будет выдан фирменный
сертификат «Fitness Factory»

Стоимость

25 ноября - Пилатес круговая тренировка

4500 руб до 09 ноября

5500 руб после 09 ноября

26 ноября - Легкая функциональная тренировка

4500 руб до 09 ноября

5500 руб после 09 ноября

2 семинара

6000 руб до 09 ноября

7000 руб после 09 ноября

test2

Сергей и Екатерина Павлюк

Основатели Fitness Factory

Все, кто хоть раз посещал наши семинары,
знают, что вас ждут только авторские методики, дающие 100% результат!
  • 13 лет занимаемся организацией и проведением мероприятий по фитнесу.
  • Обучаем людей в 5 странах. Россия, Латвия, Литва, Беларусь, Украина.
  • 62 мероприятия в год, (по данным 2016 г).
  • Знаем о фитнесе все 🙂

Наши партнеры