Семинар проводит Сергеев Сергей. Врач-диетолог, врач-нутрициолог.

Основы фитнес-диетологии и функционирования гормональной системы организма

Вы узнаете, что происходит в организме при занятиях на диете и как можно на это повлиять

Регистрация

Программа семинара

Влияние генетических особенностей на наше пищевое поведение, метаболизм отдельных нутриентов, тактика тренировочного процесса.
Основные питательные вещества (белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины, балластные вещества). Роль, усвоение, обмен, свойства, потребность.
Основные спортивные пищевые добавки и спортивное питание: кому, что, когда с точки зрения доказательной медицины.
Энергетический обмен и энергетический баланс: из чего складывается, что влияет, методы оценки.
Биоимпедансометрия и пищевой дневник – как эффективные методы отслеживания результатов, контроля правильности тренировочного процесса и питания, разбираем на примерах.
Выбор режима питания, набора продуктов с позиции современной диетологии, в т.ч. генетической и иммунной. Всегда ли «здоровое» питание является таковым?
Другие практические инструменты консультирования: сбор и анализ информации с целью построения удобного для клиента плана питания, работа с мотивацией.
Что делать, если клиент не хочет считать калории? Альтернативный метод оценки сбалансированности рациона и его коррекция.
Функционирование гормональной системы организма человека (уровень и иерархия гормонов, принципы регуляции гормональной системы, основные гормоны)
Регуляция женского месячного цикла, особенности построения тренировочного процесса в зависимости от фазы цикла.
Факторы гипертрофии мышечной ткани: энергетика мышечной работы, влияние гормонов, режим тренировок
Гормональные нарушения углеводного обмена: виды, особенности питания, тактика тренировок.
Аппетит и голод – кто и что отвечает за наше пищевое поведение: биохимия, гормоны, психология.
Биохимия и гормональная регуляция жировой ткани: что заставляет жировую клетку накапливать жир, как ее сподвигнуть его «отдать», роль микробиоты кишечника. Жировая ткань как самостоятельный эндокринный орган.
Виды ожирения, как это влияет на план питания и тренировочный процесс.

Послушайте эфир с участием Сергея - Полуфабрикаты

Кому несомненно будет полезно?

Инструкторам групповых программ и тренажерного зала

Персональным тренерам

Клиентам фитнес-клубов и сторонникам ЗОЖ

Учителям физкультуры, тренерам и студентам спорт фак-ов

О Сергее

Практикующий более 18 лет врач-диетолог.
Член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов.
Член Российского общества медицинской элементологии.
Медиа эксперт на радио и ТВ.
Эксперт в школе фитнес образования VP Fitness Consulting, спикер фитнес-конвенций.
Профилактическая диетология самое сложное направление диетологии, но и самое любимое Сергеем Сергеевичем. Поэтому, принципы его работы: предвидь, предупреди, персонализируй. Помогают ему в этом знания не только классической диетологии, но и новейшие разработки нутригеномики, элементологии, иммунной и спортивной диетологии.

После прохождения каждого семинара
вам будет выдан фирменный
сертификат «Fitness Factory»

Купить билет

Стоимость

Биохимия гормонов и питания в фитнесе

140 евро до 26 апреля

160 евро после 26 апреля

Купить билет

Правила возврата денежных средств

Если у вас изменились жизненные обстоятельства и вы не можете присутствовать на семинаре.
Мы готовы вернуть вам денежные средства на следующих условиях:

«Семинары» (воркшопы, семинары, лекции):
• В период «4-3 недель» до начала мероприятия по требованию Заказчика возвращается 95% от внесенной суммы.
• В период «3-2 недель» до начала мероприятия по требованию Заказчика возвращается 50% от внесенной суммы.
• В период «2-1 недели» до начала мероприятия по требованию Заказчика возвращается 25% от внесенной суммы.
• В период «менее 1 недели» до начала мероприятия денежные средства не возвращаются.
(согласно пункту 8.2.3).

Договор не требует скрепления печатями и/или подписания заказчиком и исполнителем (далее по тексту - стороны) и сохраняет при этом юридическую силу (согласно пункту 1.7).

Полный текст "ДОГОВОР-ОФЕРТА" вы можете скачать по ссылке.

Скачать договор оферты

Закрыть