+7 (911) 032-01-01

admin@fabrikafitnesa.com

Миофасциальное расслабление и персональные техники
30 марта
201910:00 - 17:00

Москва,
Братиславская ул., д 30
Метро Братиславская, Марьино.

Фитнес клуб - X-Fit (Икс-Фит) - Марьино

Семинар проводит Дмитрий Второв. Опыт работы в фитнесе 20 лет

Миофасциальное расслабление и персональные техники

За 6 часов вы узнаете более 68 упражнений со специальным роликом для МФР

Регистрация

Описание семинара

  • Миофасциальное расслабление (релизинг/релиз) МФР нужен там, где нужно ускорить восстановление после тренировки, убрать болевые ощущения в мышцах, развить гибкость, улучшить осанку, выровнять мышечный баланс и уменьшить вероятность получения травм.
  • Секрет для персональных тренеров: как проработать с клиентом самые «забитые» мышцы?
  • Облегчение для клиента будет настолько сильным, что он будет возвращаться на ваши «персоналки» снова и снова.
  • Данный тренинг основан на миофасциальной структуре тела человека, теории «Анатомических поездов» (Т.Маерса) и кинезиологии.
  • В фитнесе для МФР чаще всего используется специальный роллер.
  • На семинаре вы освоите методику Self-Myofascial Release при помощи ролика (foam roller) для групповых занятий и овладеете ручными техниками мануально-мышечного расслабления для индивидуальных занятий.

 

В семинаре могут принять участие все желающие: тренеры и те, кто тренируется сам и хотел бы научиться эффективной методике релиза (перезагрузке) мышц после перенапряжения, спазмов, образованию триггерных точек, а так же коррекции мышечного баланса.

 

youtube
play

Посмотрите презентацию семинара - Стретчинг и миофасциальное расслабление

Регистрация

Кому несомненно будет полезно?

Инструкторам групповых программ и тренажерного зала

Персональным тренерам

Клиентам фитнес-клубов и сторонникам ЗОЖ

Учителям физкультуры, тренерам и студентам спорт фак-ов

О Дмитрии

  • Сертифицированный тренер по PILATES MATWORK, STUDIO COURSE.
  • Обучался и посещал мастер классы различных школ (STOTT, MK PILATES, POLESTAR PILATES), ведущих специалистов направления (Инга Яхней, Майкл Кинг, Малком Мерхед, Елена Волкова).
  • Специалист по физической подготовке и спорту (ВИФК, Санкт-Петербург).
  • Мастер спорта России по многоборьям, КМС по лыжным гонкам.
  • Преподаватель кафедры физической подготовки, тренер по спорту.
  • Персональный тренер, инструктор групповых занятий фитнес клуба «I LOVE FITNESS», компании «FITNESS HOLDING».
  • Руководитель компании «EFFECTIVE TRAINING».
  • Мастер-тренер компании «FITNESS DIVISION».
  • Дополнительное образование: Сертифицированный тренер SPINNING, GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® (Гиротоник), REAL RYDER, VARIOSLING, ANTIGRAVITY YOGA.
  • Опыт тренерской деятельности 20 лет.

После прохождения каждого семинара
вам будет выдан фирменный
сертификат «Fitness Factory»

Купить билет

31 марта, Дмитрий Проведет свой второй семинар -
Стретчинг и психосоматическое расслабление

Вы узнаете как развитие гибкости связано с психосоматическим состоянием человека

Узнать подробнее

Стоимость

МФР и персональные техники

5000 руб до 12 марта

5800 руб до 22 марта

6600 руб после 22 марта

Купить билет

Стретчинг и психосоматическое расслабление

5000 руб до 12 марта

5800 руб до 22 марта

6600 руб после 22 марта

Купить билет

2 семинара

6500 руб до 12 марта

7300 руб до 22 марта

8100 руб после 22 марта

Купить билет
Не знаю, что выбрать. Мне нужна помощь!
Предварительная регистрация
Правила возврата денежных средств

Если у вас изменились жизненные обстоятельства и вы не можете присутствовать на семинаре.
Мы готовы вернуть вам денежные средства на следующих условиях:

«Семинары» (воркшопы, семинары, лекции):
• В период «4-3 недель» до начала мероприятия по требованию Заказчика возвращается 95% от внесенной суммы.
• В период «3-2 недель» до начала мероприятия по требованию Заказчика возвращается 50% от внесенной суммы.
• В период «2-1 недели» до начала мероприятия по требованию Заказчика возвращается 25% от внесенной суммы.
• В период «менее 1 недели» до начала мероприятия денежные средства не возвращаются.
(согласно пункту 8.2.3).

Договор не требует скрепления печатями и/или подписания заказчиком и исполнителем (далее по тексту - стороны) и сохраняет при этом юридическую силу (согласно пункту 1.7).

Полный текст "ДОГОВОР-ОФЕРТА" вы можете скачать по ссылке.

Скачать договор оферты
Закрыть

Посмотрите где будет проходить обучение

Москва, Братиславская ул., д 30. Фитнес клуб - X-Fit (Икс-Фит) - Марьино. Метро Братиславская, Марьино

test2

Сергей и Екатерина Павлюк

Основатели Fitness Factory

Все, кто хоть раз посещал наши семинары,
знают, что вас ждут только авторские методики, дающие 100% результат!
  • 13 лет занимаемся организацией и проведением мероприятий по фитнесу.
  • Обучаем людей в 5 странах. Россия, Латвия, Литва, Беларусь, Украина.
  • 62 мероприятия в год, (по данным 2016 г).
  • Знаем о фитнесе все 🙂

Наши партнеры

X-FIT Москва (Марьино)