ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
09 декабря
201710:00 - 17:00

Ставрополь,
ул. Ленина д. 244/2
въезд с ул.Мира,
здание ЖК "Наследие".

Фитнес клуб - "Fresh Fitness"

Семинар Дмитрия Брагина

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

За 6 часов вы получите банк новых упражнений, а так же правильное построение тренировки, описание ниже.....

Программа семинара

Тренированный человек – это человек, у которого развиты все пять физических качеств.

 

Наша жизнь наполнена функциональными упражнениями. Когда мы завязываем шнурки или поднимаем сумки, мы не думаем, как работают наши мышцы. Функциональный тренинг готовит вас к повседневной жизни.

В рамках вокшопа будут раскрыты следующие темы:

  • Общие понятия функциональной тренировки, цели и задачи, виды тренировок.
  • Какие физические качества мы развиваем в формате групповой тренировки.
  • Принципы построения тренировки.
  • Методы и способы составления функциональной тренировки.
  • Структура класса.
  • Как правильно вести класс? Команды.
  • Музыкальное сопровождение.

За время воркшопа пройдет 2 мастер класса + обсуждение и разбор тренировок, а так же самостоятельная работа + обсуждение и разбор составленных функциональных блоков.

 

После воркшопа вы сможете уже завтра применить новые знания на своих классах.
youtube
play

Посмотрите короткое видео презентации семинара

Кому несомненно будет полезно?

Инструкторам групповых программ и тренажерного зала

Менеджерам и управляющим спортивных клубов

Учителям физкультуры, тренерам и студентам спорт фак-ов

Клиентам фитнес-клубов и сторонникам ЗОЖ

Об Дмитрии

  • Методист и преподаватель семинаров с 2008 года в компании «AALO», «FITNESS-EXPRESS».
  • Презентер международных конвенций «MIOFF», «ZEST», «RIMINIWELLNESS».
  • Сертифицированный преподаватель «deepWORK» и «bodyART».
  • Персональный тренер и менеджер групповых программ “POWERHOUSE GYM” г. Реутов.
  • Выпускник медицинского колледжа.
  • Профессиональный стаж в фитнесе 16 лет.
10 декабря Дмитрий проведет еще один семинар FTR-cross.

Тренировка с силовыми и функциональными упражнениями. Другими словами, это тренировка-конструктор, на подготовку которой вы тратите минимум времени, жми описание здесь.....

После прохождения каждого семинара
вам будет выдан фирменный
сертификат «Fitness Factory»

Стоимость

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

4000 руб до 09 ноября

5000 руб до 30 ноября

6000 руб после 30 ноября

FTR-CROSS

4000 руб до 09 ноября

5000 руб до 30 ноября

6000 руб после 30 ноября

2 семинара

5000 руб до 09 ноября

6000 руб до 30 ноября

7000 руб после 30 ноября

test2

Сергей и Екатерина Павлюк

Основатели Fitness Factory

Все, кто хоть раз посещал наши семинары,
знают, что вас ждут только авторские методики, дающие 100% результат!
  • 13 лет занимаемся организацией и проведением мероприятий по фитнесу.
  • Обучаем людей в 5 странах. Россия, Латвия, Литва, Беларусь, Украина.
  • 62 мероприятия в год, (по данным 2016 г).
  • Знаем о фитнесе все 🙂