ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

Как отойти от стандартных тренировок в тренажерном зале?

Часто инструкторы зала теряют клиентов, потому что тренируют их только на тренажерах. Ведь клиент может тренироваться и самостоятельно, зачем за это платить? Тренажёрный зал хранит в себе много секретов и функциональный тренинг – один из них. Только к развивающемуся инструктору выстроится очередь из клиентов.

На семинаре мы узнаем:

• Что означает, современная функциональная тренировка в тренажерном зале?
• 95 функциональных упражнений.
• Преимущества и отличительные особенности.
• Функциональная тренировка с использованием собственного веса тела.
• Принципы стабилизации опорно-двигательного аппарата (ОДА).
• Построение тренировки с использованием дополнительного оборудования.
• Особенности построения оздоровительной тренировки при наличии нарушений в (ОДА).
• Обучение двигательным навыкам.
• Безопасная техника выполнения упражнений.