ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА С «ФИТ БОЛОМ»
25 марта
201810:00 - 17:00

г. Уфа,
ул. Баязита Бикбая, д.15

СПОРТИВНЫЙ КЛУБ
OLYMP-БИКБАЯ

Семинар Валерия Фомина

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА С «ФИТ БОЛОМ»

На котором мы пополним свой банк упражнений с мячом диаметром 50-60 см, так же научимся составлять комбинации и классы, описание ниже....

Программа семинара

 Фитбол — один из самых функциональных видов оборудования. Но многие используют фитбол только для упражнений сидя и с мячом в руках. Это составляет только 10% всех возможных упражнений. Огромный пласт идей, вариаций и прогрессий остается неизвестным.

 

Данный семинар — возможность расширить границы использования оборудования до предела! Мяч диаметром 50-60 см позволит развить мышцы всего тела, силовую выносливость, баланс и координацию, укрепить глубокие мышцы тела. Максимум практики, только нужный теоретический материал и ваше желание получить как можно больше, вот секрет эффективного обучения!

 

Программа воркшопа:

 

10:00     Знакомство, выявление потребностей группы

10:15     Теоретическая часть

11:00     Мастер класс

11:45     Подробный разбор мастер класса

12:30     Практическая часть для участников

13:00     Перерыв

14:00     Теоретическая часть

14:30     Практическая часть для участников семинара

15:00     Мастер класс

15:30     Краткий обзор мастер класса

15:45     Практическая часть для участников семинара

16:30     Ответы на вопросы, итоги семинара

 

youtube

Теоретическая часть семинара)

Кому несомненно будет полезно?

Инструкторам групповых программ и тренажерного зала

Менеджерам и управляющим спортивных клубов

Учителям физкультуры, тренерам и студентам спорт фак-ов

Клиентам фитнес-клубов и сторонникам ЗОЖ

О Валерии

  • Методист «Fitness Factory»
  • Инструктор компании Планета фитнес  категории  Мастер+.
  • Финалист конкурса «International Fitness Open» (IFO).
  • Методист «Академии Фитнеса».
  • Презентер Российских фитнес -конвенций.
  • Победитель конкурса FITEXPO 2015.
  • Сертифицированный инструктор «BodyART», Step, Aerobic Dance, Functional Training,  Stretching, Tae-bo, Миофасциальное расслабление.
  • Опыт работы 10 лет.
24 марта в Уфе Валерий проведет свой первый воркшоп - "ТАЙ-БО"

На котором вы научитесь делать удары, руками и ногами,
ставить блоки и строить тренировку "Тай-Бо", описание здесь, жми....

После прохождения каждого семинара
вам будет выдан фирменный
сертификат «Fitness Factory»

Стоимость

ТАЙ-БО

4500 руб до 21 марта

6000 руб после 21 марта

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА С ФИТ БОЛОМ

4500 руб до 21 марта

6000 руб после 21 марта

2 семинара

6000 руб до 21 марта

7000 руб после 21 марта

test2

Сергей и Екатерина Павлюк

Основатели Fitness Factory

Все, кто хоть раз посещал наши семинары,
знают, что вас ждут только авторские методики, дающие 100% результат!
  • 13 лет занимаемся организацией и проведением мероприятий по фитнесу.
  • Обучаем людей в 5 странах. Россия, Латвия, Литва, Беларусь, Украина.
  • 62 мероприятия в год, (по данным 2016 г).
  • Знаем о фитнесе все 🙂